白内障是一种常见的眼病，而导致白内障的原因却各不相同。比如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。其中以老年性白内障*为常见，为什么有的人40多岁就患上老年性白内障，而有的要7、80岁才有呢?是什么促进了白内障的生成?人太胖了真的会导致白内障?
眼科专家表示，很多人都知道紫外线的照射会催生白内障。高原等日晒强烈的地区，白内障的发病率明显高于紫外线较弱的地区。因此，为了防止白内障的过早生成，外出时应选择偏光太阳镜，以阻挡紫外线对晶状体的伤害。但是鲜有人知，肥胖也是白内障的诱因之一。有关研究表明，肥胖会增加患白内障的可能。该研究认为，白内障危险的增加与体质指数(BMI)直接相关。
美国旧金山公共卫生部和哈佛大学公共卫生学院的研究人员对13万名年龄为45岁以上的美国成人进行了调查，研究初时这些人没有患白内障。在随后的10至16年间，研究人员追踪了白内障患病与BMI的关系。研究发现，BMI大于30的男女比其他男女患白内障的可能性要高36%。虽然核性白内障的危险没有增加，但后侧囊下白内障的危险，胖人却增加了68%。
尽管还不知道其中的原因，但研究人员认为，这可能与肥胖引起的血糖控制不良或炎症反应的化合物增多有关。发表在*近出版的《肥胖杂志》在线版上的这份研究报告称，保持合适的体质指数可能会防止或延迟白内障的发生及减少手术的需要。
人太胖了真的会导致白内障?II型糖尿病与肥胖密切相关，而糖尿病患者常见的眼部并发症之一就是白内障。很多人认为糖尿病人不能做白内障手术，因此一直忍受着视力模糊的痛苦。其实，糖尿病人也是可以做白内障手术的，只要手术时，血糖控制在状态就可以，还有专门针对糖尿病人的人工晶体，可以保证手术及手术后的安心。而对于尚未发生白内障的人群来说，避免肥胖，保持全身的健康状态对预防白内障无疑是有好处的。
