生活中，对于绝大部分的办公室职员来说，每天中午趴在办公桌上午睡已经成为一种习惯，针对这种现象，全球医院网专家专家要提醒大家：当心青光眼“趴”出来!
经常趴着睡警惕青光眼
郑州普瑞眼科专家表示，趴在桌上睡觉，胳膊有时会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。
专家认为，趴在桌上睡觉对身体还有几点危害：首先，熟睡时，全身基础代谢减慢，体温调节功能下降，导致抵抗力降低。如果保暖不当，还会出现鼻塞、头晕等症状。
其次，即使胳臂没有压迫眼睛，头部长时间枕在手臂上，导致局部的血液循环受阻，会出现手臂麻木、酸疼等症状。因此建议，午睡**躺着睡。如果条件不允许，可以在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡。此时，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然、放松的状态。
这趴着睡其实和“北京瘫”一样，是病，得治。所以为了避免青光眼发生影响您的正常生活，改善不健康的生活习惯还是很有必要的。
