我国是近视患病率高的国家之一，发病率居世界前列。据有效统计结果显示：我国近视眼的患病率在逐年上升!发病年龄明显提前，并有向高度数低龄化发展的趋势。我国青少年患病率小学生44%，中学生72%，高中生82%，大学生高达90%。
造成近视的主要原与五大因素有着密切的关系：
1、遗传因素：因家族或父母有近视眼史，造成孩子近视的遗传性达60%以上。
2、环境因素：与生活，工作环境有关。如，电子产品的应用，光线明暗度及近距离用眼时间长短密切相关。
3、教育程度：教育程度越高，近视眼的程度越高。越早接受学校教育，近视发生的可能性越大。教育本身并不一定是近视发生的危险因素，过多的近距离用眼工作才是真正的危险因素。
4、参与户外活动时间：户外活动每参加1小时，屈光度偏向远视0.17D。眼轴可缩短0.06MM。户外活动时间少，近距离用眼时间过长的孩子近视发生率是户外时间多，近距离用眼时间短孩子的2~3倍。
5、营养因素：不良的饮食习惯也是造成近视发生的诱因。过多摄入甜食，易引起眼内房水渗透压的改变。使晶体突出，造成视物成像模糊，从而导致近视眼的发生。
综上所述，青少年的视力下降是当前影响孩子们眼健康的主要问题。因此，近视眼已不仅仅是医学问题，他已成为我们共同关注的社会问题。如何切实防控近视，保护青少年视力，这对于我们从事屈光专业工作的医护人员，有责任对如何有效预防青少年近视进行宣教和普及。
青少年近视的有效防控措施：
1.减少近距离用眼时间。节制看电视，看电脑时间。远离电子产品。控制好近距离用眼时间不宜超过40分钟。
2.读书，写字姿势要正确。认真做到三个一。一尺，一拳，一寸。
3.不要在暗，弱光线下和直射的阳光下看书，写字，阅读时要选择正确的姿势。
4.多参加户外活动。双眼经常远眺，使眼睛保持良好的放松状态。锻炼身体，增强体质。
5.认真做眼保健操。所按穴位要有效。
6.养成良好的生活和饮食习惯。充足的睡眠时间。做到生活有规律。多吃果蔬，豆类，动物肝脏。补充微量元素和维生素。
7.定期为孩子们做眼部检查。做到早发现，早，防患于未然。
在众多的近视患者中，有一定的遗传因素引起的。但大部分还是由于后天用眼不当所致。不良的用眼习惯是造成近视的罪魁祸首。所以要养成良好的用眼习惯，才能避免近视眼病的发生。青少年近视炎发病率的攀升已受到社会的高度重视。近视的防控工作将是一持续性的工作。只要全社会人员都给与高度重视并努力提高眼健康方面的科普知识，事实采取行动，降低近视眼的发病率将不再是一个难题!
