受大环境影响，雾霾天越来越多，可能很多人潜意识里会关注雾霾天气对呼吸道疾病、心血管病等疾病的影响，却忽略了雾霾对眼睛的影响。事实上，长期暴露在雾霾空气中，可戴PM2.5口罩防护口鼻呼吸道等，而裸露在空气中的眼睛患病风险却大大增加。那么雾霾来袭，如何护眼才*关键呢?
雾霾来袭如何护眼
眼科专家表示，长期暴露在雾霾空气中，可戴PM2.5口罩防护口鼻呼吸道等，而裸露在空气中的眼睛患病风险却大大增加。雾霾天气容易导致眼睛不适，如感觉眼睛刺痛、发胀、有异物感等，此时应到专业医院进行眼健康检查和诊治。
雾霾成分刺激眼睛造成恶性循环
从霾的主要成分看，它包括空气中的灰尘、硫酸、硝酸等物理物质和化学颗粒。这些物质极易对眼睛黏膜系统造成刺激，从而导致化学刺激性结膜炎。在一定的情况下，容易并发感染性结膜炎，眼部感觉特别干燥，偶有烧灼感、异物感、刺激感、痒感、眼红、流泪等。
本身眼睛就不太好的中老年人在雾霾中有毒危害物质的刺激下，眼睛会出现干涩、异物感、疼痛、流泪等症状。产生泪液的导管也会堵塞，对角膜的清洁保护作用降低，由此可能导致眼睛被感染。时间长了，这种不适感会越来越明显。例如，布满血丝的球结膜就可能因为雾霾较重，加之平时有轻度的干眼症，引起眼部的不适症状，甚至眼疾的恶化。
平时爱化妆的女士，在雾霾天气要注意化妆卫生。在眼表和眼周，化妆的残留物容易在潮湿环境下造成微生物滋生污染，从而产生毛囊炎和慢性结膜炎。而粘贴眼睫毛等化妆行为，粗糙的表面更易附着空气中的颗粒物，造成对眼睛的伤害。
雾霾天**别戴隐形眼镜
在雾霾天气下，戴隐形眼镜就比平常人更容易受到污染。眼科专家解释，隐形眼镜具有离子电荷属性及吸附性，会加大雾霾中颗粒进入眼睛的几率。眼睛是有自洁功能的，我们通过眨眼、分泌泪液，可以将脏东西带走。可隐形眼镜是亲水性的，如果它受到了污染，那么它直接接触角膜，角膜也就一直在受它的污染。那样，角膜被感染的几率就大大增加了。
大量雾霾颗粒吸附在隐形眼镜上，会造成眼睛缺氧。就像人体一样，眼睛也是需要呼吸的。隐形眼镜本身具有一定的透氧性，而附着在眼镜上的细微颗粒会像蒙了一层盖子，降低隐形眼镜的透氧率，阻碍眼睛与外界进行氧气和水分的交换，也影响代谢物的排放。此外，如果颗粒物不小心进入眼睛，还有可能损害到镜片，破损的镜片还有可能划坏我们的角膜。
隐形眼镜一族在雾霾天气环境下，**放弃隐形眼镜，戴框架眼镜。如果一定要戴隐形眼镜，一定要仔细冲洗镜片，一旦发觉眼睛不舒服，要立刻停止配戴。
