在烈日炎炎的夏日里，游泳不失为是一种休闲、消暑的运动，可谓健身娱乐两不误，成为众多市民夏季运动的优选。但游泳池内人流量大，水质干不干净也是问题，所以在夏季游泳，呵护眼睛，预防眼病发生十分关键。
夏季游泳易患哪些病及其预防
急性结膜炎俗称“红眼病”，是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病。染上红眼病切忌热敷，在发病初期眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。相反，热敷会使眼球充血，炎症可能扩散引起并发症。为减轻不适，要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视，出门时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。此外，应尽快到医院检查，明确病原微生物的类型，从而选择适宜的药物。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染。
皮肤病
泳池里三大类皮肤病比较多，一是真菌性皮肤病，尤以足癣的传染病例*多，多是泳池里直接传染;二是跖疣，这种传染性皮肤病是游泳池附近地上的脚垫伤害脚底引起的;三是传染性软疣，这种疾病一般通过直接接触传染，中医俗称“水猴子”，多发于儿童和青年。为了预防这些传染性皮肤病，建议游泳完之后*洗一个澡，洗澡后全身都要擦干，尤其是脚趾缝中间，此外，如果皮肤有破损的人千万不要入池游泳。
外耳道感染及中耳炎
游泳时，耳内灌进的水末及时排出，脏水浸泡了外耳道皮肤，使皮脂腺开口肿胀，杀菌物质不能排出，加上外耳道受水浸泡容易引起瘙痒，若用手指、发卡、火柴棍等掏挖耳道，可损伤皮肤，引起发炎，所以游泳时为了保护耳朵，预防耳部疾病，游泳前要用耳塞塞住外耳道口，上岸后，应及时排净外耳道内的积水。排水时，头部歪向耳内积水一侧，用该侧的手掌轻轻托打头部，就可以将水排出。
如耳内发痒，可用蘸有75%酒精的棉签轻轻拭擦外耳道，或用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可以防止进水，起到保护作用，一旦耳部有疼痛、灼热感，立即就医，以免延误。
