眼睛是心灵的窗户，更是感知一切美好事物的源头，但若是视力出现问题，那么这美好的世界将会一片模糊。对于预防近视的问题，尤其是孩子更应注意，特别是早产儿的家长更要多加警惕。为什么这么说呢?我们一起来看看吧!
为何早产儿更要注意近视预防?
郑州普瑞眼科专家表示，早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。除此之外，出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。
预防儿童近视，三种方法需牢记
一、文字法：头部僵硬，或肩膀僵硬会使血液循环恶化，间接地导致眼睛的机能衰退。用头颈，属于头部运动与视点移动的综合运动，能自然地恢复上述的健康机能。
【训练要领】在心情轻快的状态下，张开两脚与肩膀同宽，让肩膀放松;注视远方，摇动头部写字。可以描写任何自己喜欢的文章;眼睛要配合脸的活动，移动视点，做20分钟;一定要配合韵律活动，可放点音乐，自然能在的气氛下进行。
二、长跑法：锻炼脚力也能强化眼睛。俗语说，疲劳起自脚与眼睛，同样的，老化与疲劳也都从脚和眼睛开始。疲倦的症状容易出现在眼睛和脚这两个部位。只要脚觉得疲倦，眼睛也会疲倦。反之亦然。这样的互相关系使我们将长跑法也纳入到了整个训练体系中。
三、冷热法：这是用冷热毛巾交替敷眼的方法，对于消除眼睛疲劳、促进血液循环、刺激眼肌和疏缓僵化眼外肌有很好的帮助，能够达到提神醒目、活络眼球细胞和增进代谢功能的目的。
文中简述的仅是对于近视的预防措施，如果孩子的视力已经出现异常，那么父母一定要及时带孩子到专业的眼科医院就诊，以免错过**时机，影响日后的学习和生活。
